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  • (点击:26)[2021-06-24]洛阳健身器材浅谈夏天家庭减肥常用的三种健身器材

    夏至过后我们就迎来了夏天比较热的季节—三伏,三伏天天气湿热,人一般在外面一会就浑身大汗,锻炼身体更是如此,有人喜欢在夏天户外健身,由于生活方式生活习惯的不同,有些人更乐意在家里锻…【详情】

  • (点击:44)[2021-06-17]跑步机跑步如何才能不受伤效果好

    在跑步机上跑步,与我们平时的路跑截然不同。那么,怎样才能正确运用一台跑步机进行跑步?在跑步机上跑步,怎样才能确保无伤呢? 跑步机跑步也别忘了热身 进入健身房,或者家里有跑步机,你…【详情】

  • (点击:55)[2021-06-10]洛阳按摩椅浅谈选购按摩椅时的注意事项

    洛阳按摩椅浅谈选购按摩椅时的注意事项 为什么要买按摩椅 随着人们生活的节奏不断加快和工作强度不断增加,身体健康也就受到了不同程度的影响。根据有关调查的结果数据表明,在如今社会身体…【详情】

  • (点击:78)[2021-06-03]洛阳健身器材盘点小区健身器材操作禁忌

    近年来,小区健身器开始普及,并迅速得到大家的喜爱,洛阳健身器材种类很多,很多人都不知道该怎么练,,发现竟有80%的人是靠模仿别人的架势去锻炼的,有些人就直接按照自己的想法去练习。…【详情】

  • (点击:102)[2021-05-27]家用洛阳健身器材呈多元化趋势

    洛阳健身器材了解到随着居家健身习惯的养成,不少家庭的客厅已经变成“私人健身房”。在居家健身器材中,瑜伽垫是常用的辅助健身装备。铺在家里的空地上,俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等肌肉拉…【详情】

  • (点击:106)[2021-05-20]室外健身器材的5个特点

    洛阳健身器材为您总结室外健身器材的五个特点 1、灵活型器械:脚踩梅花桩、双手转动转盘,能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能。 2、力气型器械:一些锻炼力气的器…【详情】

  • (点击:124)[2021-05-12]如何使用室外健身器材防止老年驼背

    洛阳健身器材了解到脊柱是支撑人体的一根重要的弹簧支柱,维持其正确姿势,发挥对躯干运动的功能,离不开脊柱周围肌肉的有力支持。通过锻炼室外健身器材、能有效促进洫液循环,增强肌肉的力量…【详情】

  • (点击:110)[2021-05-04]洛阳健身器材科普篮球架安装方法

    安装 一、连接立柱与底座螺杆,四根螺杆暂时不拧紧; 二、连接下拉杆与底座.有正反牙骡杆一端朝下,以便调节球架高度; 三、连接球圈,球板下方,立柱伸臂前端部位,三物一体.就是…【详情】

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