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  • (点击:1052)[2019-08-31]健身器材选购技巧

    健身器材选购技巧随着生活水平的提高,健身已经成了人们最关注的焦点,同时,健身器材也跟着"闹"的是沸沸扬扬.小编总结了一些关于选购跑步机,踏步机,跳舞毯等常用的…【详情】

  • (点击:1015)[2019-08-28]跑步机健身要注意什么 洛阳跑步机

    洛阳跑步机 现如今,越来越多的人爱上了跑步这项运动,不管是在公园还是马路边上清晨我们都可以很多的跑友,然而随着夜跑发生的出问题的太多,很多的女性朋友在晚上都不再出门跑步,而是选…【详情】

  • (点击:1116)[2019-08-14]健身路径使用方法和体育器材利用率低原因 洛阳健身…

    随着社区健身路径的建设使用全民健身的热潮不断涌现,健身运动热潮已势不可挡,下面简单介绍下常用的健身路径使用方法;健身路径是指在一系列健身器械上完成各种指定健身动作,比赛中集健身娱…【详情】

  • (点击:1248)[2019-08-07]在家健身,哪些健身器材比较适合?洛阳健身器材

    现代人生活忙碌,往往拨不出时间上健身房或外出运动,那么,就在家训练吧!不管是想燃脂瘦身还是锻炼身体,一项运动必须持续30分钟以上才能算是有氧运动,若只有短短运动个10分钟,是无法…【详情】

  • (点击:1016)[2019-07-25]洛阳健身器材:霍建华玩老年健身器材,还花式蹭背太…

    说说最近老干部霍建华在干嘛呢?今日网上曝光了一段视频是霍建华在参加《鲁豫有约大咖一日行》,时候的报道,其实这已经是霍建华第二次上鲁豫有约了,早上不光现场链接了好友胡歌,三个“哟喂…【详情】

  • (点击:1173)[2018-11-02]老年人锻炼要选择适合自己的

    在做运动的时候,最好的就是建议是最高的话也就是不要高过肩的。然后就是可以很好的是有肋木架、单杠和一些的是其他压腿把杆类器材。这一些的运动的话,都是不适合老年人锻炼的。洛阳跑步机 …【详情】

  • (点击:1144)[2018-10-20]各种室内健身器材使用方法大全

    1、跑步机:比实地跑出更多距离 跑步机也称步行机、健步机或平跑机,有单功能跑步机和多功能跑步机两种,是室内健身器中的“宠儿”。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的…【详情】

  • (点击:1197)[2018-10-19]健身器材跑步机的选择及正确使用方法

    选择不同的锻炼器械和跑步方式会产生不同的健身效果。如果您是中老年人,您以强筋健骨、活血健身、医疗康复、延年益寿为目的,建议您选择椭圆机,如果您想进行减肥,洛阳跑步机无疑是一个好的…【详情】

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